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足球历史 养分师:球员采用素食方针不会缺养分、还会镌汰伤病还原期

发布日期:2024-12-19 09:17    点击次数:64

足球历史 养分师:球员采用素食方针不会缺养分、还会镌汰伤病还原期

12月9日讯 针对很多球员成为素食方针者,西媒relevo发文报谈了这一征象,接收relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员采用素食方针不会贫瘠养分、还会镌汰伤病还原期。

注:字据一经清楚的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食方针者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项决策驰名清楚员也采用了素食方针。

芭芭拉说:“采用素食方针不会贫瘠养分,好的素食食品很健康、与尽心制作的杂食性食品不异好,素食中的豆类对东谈主体很蹙迫,因为它们辱骂常好的卵白质来源。选多球员采用素食方针,一方面源于他们对东谈主类可抓续性发展或环境问题的眷注,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有公正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的还原时辰。”



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